Cantidad de La vitamina D3 (colecalciferol) en Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado hay 0.1 µg de La vitamina D3 (colecalciferol). Cambiar la cantidad
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La vitamina D3 (colecalciferol)
La vitamina D3 (colecalciferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D3 (colecalciferol) que no sean Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado.
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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27.4 µg
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Pescado, caballa, salado
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25.2 µg
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Pescados, carpa, crudo
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24.7 µg
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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23.3 µg
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Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
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21.5 µg
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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21 µg
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Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
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19 µg
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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19 µg
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Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera
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17.5 µg
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El pescado, salmón, chinook, ahumados
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17.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
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16.7 µg
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Fish, pez espada, cocido en seco
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16.6 µg
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Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
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16.1 µg
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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16.1 µg
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Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
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15.9 µg
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Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos
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14.5 µg
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El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos
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14.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, crudo
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14.1 µg
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Peces, pez espada, crudo
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13.9 µg
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contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales
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13.7 µg
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Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado
Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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51.84 g
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51.84%
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La energía (calorías)
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337 kcal
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Energía (julios)
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1410 kJ
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Proteína
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18.99 g
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18.99%
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lípido total (grasa)
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28.35 g
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28.35%
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Ceniza
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0.82 g
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0.82%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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2.7 mg
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El magnesio, Mg
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16 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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156 mg
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0.16%
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Potasio, K
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204 mg
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0.20%
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Sodio, Na
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59 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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1.86 mg
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Cobre, Cu
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0.227 mg
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El manganeso, Mn
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0.019 mg
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El selenio, Se
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20 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado